例假期出現(xiàn)外陰瘙癢應(yīng)該怎么辦？為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)內(nèi)容如下：

使用干爽網(wǎng)面、透氣性好的衛(wèi)生巾，這是對付月經(jīng)期間外陰瘙癢最好的辦法。患者平時需要保持身體的清潔和干燥，比如常清洗外陰，避免細(xì)菌滋生和瘙癢肆虐，引發(fā)一系列的炎癥。經(jīng)期封閉得越緊，體味越不容易散發(fā)。所以出現(xiàn)外陰瘙癢時候，注意不能穿緊身衣褲，如果不是這樣的話，怪味越來越大，長久聚積，且長久的密封狀態(tài)還會造成外陰瘙癢。

在月經(jīng)期，不要吃高能量和高脂肪的食物，建議多吃一些清淡的食物，比如說蔬菜、水果、植物蛋白、豆類食品，這可以淡化身體內(nèi)原有的月經(jīng)的味道，讓身體更加的清爽起來，這些食物都是有助于減輕瘙癢癥狀的。

總而言之，對于我們這些女性要是在月經(jīng)期間經(jīng)常不注意衛(wèi)生的話，很容易導(dǎo)致自己外陰部瘙癢，所以我們一定要好好重視這件事情。并且我們也不能小看這種現(xiàn)象，其實這種現(xiàn)象放大了看，還會造成我們患上其他的婦科炎癥等等，更嚴(yán)重會影響到我們的生育能力。

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