“社區(qū)康復：軟組織損傷應該怎么治療？”相信是準備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓的朋友比較關注的事情，為此，醫(yī)學教育網小編整理內容如下：

軟組織損傷沒有太好的治療方法只能多休息，用熱毛巾進行局部熱敷促進淤血消散，可以多吃蛋白質的食物。如果局部軟組織損傷疼痛嚴重，可以采取限制局部活動，熱敷，止痛，活血化瘀等治療。軟組織損傷常見于過度的劇烈的活動，過度的活動會導致肌肉過度拉伸等，從而就導致了軟組織的損傷。這種損傷只要不嚴重，機體是能夠自己進行修復的。也可以自己多按摩或者進行針灸理療以促進軟組織損傷的恢復。以后運動時要注意活動強度，避免再次出現(xiàn)軟組織損傷的情況。

開放性創(chuàng)傷的治療：除表淺的擦傷及小的刺傷外，應盡早行清創(chuàng)術并進行預防破傷風的常規(guī)處理。藥物治療藥物治療，針對病情合理選用消炎鎮(zhèn)痛類藥物。

早期理療：患處放置冰袋或作冷敷，待出血停止后，改用熱敷，以促進局部淤血吸收。

日常護理：

1、鍛煉要循序漸進，活動范圍由小到大，每天活動的次數由少到多。

2、避免強行活動及勞累，不宜用患肢提舉重物，注意休息，以免加重病情。

3、按醫(yī)囑正確服用藥物及治療，定時到醫(yī)院復查。飲食調理清淡、營養(yǎng)豐富、易消化飲食，囑其多食新鮮蔬菜、水果，忌辛辣、燥熱之品。禁煙、酒；多食粗纖維食物，保持大便通暢。

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