當患者選擇自行使用非處方藥時，應特別注意以下幾個方面以確保安全和有效：

1.正確診斷：首先需要明確自己的癥狀是否適合使用非處方藥物治療。如果不確定病因或癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。

2.閱讀說明書：仔細閱讀藥品說明書上的所有信息，包括適應癥、用法用量、不良反應及禁忌等，并嚴格按照說明服用。

3.避免重復用藥：注意檢查所選藥物的有效成分，防止因同時使用多種含有相同或相似活性成分的藥物而導致過量攝入。

4.關注特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、兒童和老年人等特殊群體在選擇非處方藥時需更加謹慎，并最好事先咨詢醫(yī)生意見。

5.注意藥品相互作用：如果正在服用其他藥物（包括中藥），應了解新加入的非處方藥是否會與之發(fā)生不良反應或影響療效。

6.監(jiān)測身體狀況：服藥期間應注意觀察自身是否有不適反應，如出現(xiàn)異常應及時停藥并就醫(yī)。

7.保存好包裝和說明書：保留藥品原包裝及說明書，以便日后查閱相關信息或在必要時向醫(yī)生提供準確的用藥信息。

8.合理儲存：按照說明書上的要求妥善保管藥物，避免因不當存放導致藥效降低甚至變質(zhì)。

總之，在選擇使用非處方藥前應充分了解自身情況，并結合產(chǎn)品說明做出明智的選擇。如有任何疑問或擔憂，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)療人員的幫助。