順產副作用小，胎兒經(jīng)過陰道的擠壓，身體素質更強，比剖腹產的孩子更利于喂養(yǎng)。但是，順產存在一個很大的問題，就是生孩子的時候需要消耗很大體能，并且需要承受很大疼痛，在分娩之后很容易就會虛脫。因此，家人在照顧產婦的時候，飲食上需要注意一些禁忌，不要隨便給產婦吃東西。

小編提醒大家，在為新媽媽準備食物時，有些食物雖然富含營養(yǎng)，口味鮮美，但是對產婦身體恢復不利，不宜使用。尤其是產后虛脫的新媽媽，更應該注意飲食禁忌。為了讓產婦能盡快恢復體力，產婦也不要長時間臥床休養(yǎng)，適當?shù)幕顒痈谏眢w的恢復。